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Diário de Dieta
Ah, eu sei que estamos meio cansadas de ver diários de dietas em blogs por aí e eu estou precisando emagrecer 14 quilos. Então acho que a forma de eu não descuidar da minha rotina de dieta é...
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Diário de Dieta: Primeiro dia.
Oi meninas, como eu falei, vou escrever sobre minha dieta aqui no blog. Hoje foi o primeiro dia. Eu tinha que tomar café com leite desnatado e duas fatias de pão integral. Comi uma fatia só e já estava...
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Diário de Dieta: Segundo dia.
Oi meninas. Hoje é o segundo dia da minha dieta. Era para eu tomar um shake de manha, no café mas sério, eu não sei viver sem café de manhã. Hoje eu ainda estou com dor de cabeça. Quando me da...
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Diário de Dieta: 69 kg
Fazia um tempo que não atualizava o diário né gente?! Mas eu nunca consigo me basear por essas balanças das farmácias e ainda não comprei uma para mim. Eu vejo que estou emagrecendo mas as balanças das...
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Diário de Dieta: A Crônica da gordinha
Ontem aconteceu um fato muito engraçado comigo. Na hora eu fiquei brava mais depois dei risada. Dia 27 de julho tenho uma super formatura para ir. Minha prima vai se formar em Direito lá em Curitiba e...
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Diário de Dieta: Preciso de calças novas!
Olá meninas! Faz tempo que não atualizo meu diário de dieta porque nem sei ao certo quanto estou pesando. Essas balanças de farmácias variam muito e só tenho certeza do meu peso quando vou na...
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Diário de Dieta: 65kg
Olá meninas! Ultima vez que fui na nutricionista foi dia 11 de julho! Fiquei um mês sem dar as caras na clinica e ontem fui visitá-la novamente. Durante o mês de julho, vocês sabe, tive muitos eventos...
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Diário de Dieta: 63kg
Nossa, faz maior tempo que não atualizo o diário de dieta né! É que agora que estou quase chegando no peso ideal está mais difícil de emagrecer. Uma porque é normal, o emagrecimento dar uma diminuída...
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